Яндекс.Погода

среда, 21 апреля

дождь со снегом+2 °C

Участники клуба «Активное долголетие», что на улице Дзержинского, присоединились к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни!»

07 апр. 2021 г., 17:03

Просмотры: 42


25 активных участников зарегистрировались на это мероприятие. А само занятие прошло под руководством Татьяны Аббясовой, олимпийской чемпионки, живущей в Королёве.

Напомним, что акция основана на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения проходить от 6 до 10 тысяч шагов в день для поддержания минимума нормальной физической активности человека.
Участникам предложили прогуляться по дорожкам парка при ДиКЦ "Костино", попробовать пройти 8 км – это примерно составляет 10 000 шагов.

Обсудить тему

Введите символы с картинки*